ゆいねーさん
「ゆいちゃんは元気いいわね。ゆいちゃんを見ていると私もなんか元気なってくるわ」
ゆい
「ゆいは子供だから元気ってウェルがいつも言っているよ。おねーさんにも、その元気が伝染するのかな」
ウェル
「ゆいちゃん、ゆいちゃんの好きなものをおねーさんに教えてあげてよ」
ゆい
「ゆいね、自分の好きなものをみんなに知って欲しいからさ、みんな教えちゃうね」
ゆいねーさん
「うん、聞きたいな、教えて」
ゆい
「えーとね、ちょっとまってて、持ってくる」
ウェル
「ゆいねーさん、とても良い機会だから、子供の頃の好きだったものや事を思い出してみて、じんわりと元気になれるよ。これからゆいちゃんが持って来てくれるけどさ、その前に自分で思い出せる事がどのぐらいあるか試しに思い出してみて」
ゆいねーさん
「うーん、そうか、ゆいちゃんを見ていると元気になるのは、ただ元気がうつるんじゃなくて、自分の子供の頃を思い出しているからないのかもしれないわね。
それで、えーと、何を私は好きだったかな。パパの肩車は好きだったわ。パパってとても背が高いからね、肩車してもらうとすっごく背の高い人になった気がするの。なんかこう、世界は私のものって感じだったわ」
ウェル
「なるほど、今もゆいは肩車してって、パパにしょっちゅう頼んでいるよ。他には?」
ゆいねーさん
「そうだなー、もちろんウェルが考えた遊びをウェルと一緒にやるもの好きだった。私が『これ面白いよね』っていうと、それをもとにした遊びをウェルが考えてくれてさ、んーと、どんなことやたっけな。
そうだ、わたしが、目玉焼きつくって、朝ごはんだよって、パパを呼びに行っている間に、ウェルが目玉焼きを顔の輪郭にして、ケチャップで泣いたり笑ったりおこったりとかいろんな表情を描いてたので、パパとそれを見て大笑いしたことがあったわ。そのあと、ゆいがすごい喜んだからって、ゆいに書き方を教えてくれたので、れからしばらくずーと、顔つき目玉焼きが朝食だったわよね」
ウェル
「そうか、覚えていてくれたんだね。それさ、先月のゆいのマイブームだったんだよ。今だんだん飽きてきたみたいで今はやらなくなったけどね」
ゆい
「ねー、持って来たよ、見て見て!!。 まず、これがさ、隣の猫ちゃんのひげ、うちに遊びに来た時に私と遊んでいたら抜けちゃったの。ほらすごく太くて立派でしょ。それからね、これはね、ウェルが動きにくくなった時に付けてあげる小さな油さしだよ。ウェルは自分で何でもできちゃうので、ゆいがやってあげられること少ないから、これとっても好きなんだ」
ゆいねーさん
「ゆいちゃん、そうだ、思い出した、隣の猫ちゃん私すごく好きだったわ、元気にしてる?」
ゆい
「うん、すごく元気、たまに家に遊びに来てウェルを捕まえようとするんだ、そのたびにウェルが逃げ回るのも面白いよ。たまにかまれたウェルを私が助けてあげて、油さしてあげるんだ」
ゆいねーさん
「そうそう、ウェルはネコが苦手よね、他の動物は皆ウェルの言う事聞くのに不思議ね」
ウェル
「うーん、僕の弱点を知られていたか・・・。まあ、それはそれとしてさ、
ゆいねーさん、自分の子供の頃のことを思い出せたでしょ。小学校4年生ぐらいになる前の楽しい思い出が良いのだけど、その後の楽しい思い出でもいいよ。その思い出をその頃の自分の心になってできるだけ具体的に思い出しながら再現してみてよ。そしてその時の楽しい気持ちを十分に味わったら、心にわだかまっていることについてその時の子供の心で少し考えてみて欲しいんだ。きっと、何か自分の中に違いが生まれてくると思うんだ。アドラーも言っている様に、すべての悩みは人間関係の悩みであって、変えられるのは自分の心持ちや気持ちだけだからね。これをやる時っと分かると思うんだけど、子供の心を思い出すことは生きていく上でとても良い訓練になるんだよ。
人間生きてきた経験の中で楽しい思い出は後の人生に必ず生かせるんだよ。」
ゆいねーさん
「あーなんとなくそんなく分かってきたわ。だって、ここのところゆいちゃんを見ていて私本当に元気になって来たのよ。そうね。それやってみるわ、でも、うまく思い出せるかどうかわからないわ。ウェルどうやるといいかな。何か良いそのワークショプのやり方ない?」
ウェル
「うん、効果的なのはさ、皆と一緒にやるといいんだ。その機会をこれから作ってみるよ」
ゆい
「わたしもやるー」
ウェル
「ゆいはさ、悩みないんじゃないの? まあいいか、よし一緒にやろう」
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今回はここで終わりですが、実際にこのワークショップは是非試して欲しいと思っています。
実は、心が開かないと、クリエイティブにはなれないのです。ですので、なかなかうまく創造力が働かないという人もこのワークショップをやってみたください。
このワークしわっぶについては私としても機会を作って、Youtube https://www.youtube.com/channel/UCxrGpzQFzB76B5GQB__nJuw 上で皆さんと一緒にやってみたいと思っています。一度そちらものぞいてみてください。
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笠尾